臺(tái)中港位于臺(tái)灣島西海岸中部，東依臺(tái)中市梧棲鎮(zhèn)，東南距臺(tái)中市約21千米。該港北距基隆港112海里，南距高雄港123海里，西距廈門港127海里，西北距福州港17海里。臺(tái)中港西扼臺(tái)灣海峽中部，與大陸隔海相對(duì)，是臺(tái)灣島距大陸最近的大型港口，地理位置重要。該港是一個(gè)以商港為主，兼具工業(yè)港、漁港的綜合性港口，現(xiàn)為臺(tái)灣地區(qū)第三大“國際商港”、重要集裝箱運(yùn)輸港和糧食、化學(xué)品進(jìn)口港，是西海岸中部地區(qū)物資集散中心和海上門戶。

臺(tái)中港港區(qū)范圍北起大甲溪南岸，南迄烏溪口（大肚溪口）北岸，東至臨港路及其延長線，西瀕臺(tái)灣海峽。該港陸地面積約23平方千米；水域面積約5.3平方千米，水深大部4.5米～18米。該港系在灘涂上由人工挖掘而成，底質(zhì)為砂巖、黏土和礫石。港口由商港區(qū)、工業(yè)港區(qū)和漁港區(qū)三個(gè)部分組成，商港區(qū)和漁港區(qū)位于港口北部，工業(yè)港區(qū)位于港口南部。

該港主航道寬300米，水深16米。主航道兩側(cè)有防波堤4座，北、南防波堤分別長2812米、1490米，寬均為15米，北、南內(nèi)堤分別長309米、338米。北防波堤北側(cè)和南防波堤南側(cè)均筑有海堤，在北防波堤以北2400米處，還筑有北防沙堤1座。港內(nèi)有掉頭區(qū)2處。港區(qū)設(shè)施由東北向西南呈斜長方形分布。

商港區(qū)自北向南依次設(shè)有北碼頭區(qū)、北突堤區(qū)、西碼頭區(qū)、中突堤區(qū)、中碼頭區(qū)、南突堤區(qū)、煤輪碼頭等7處大型碼頭區(qū)。

臺(tái)中港港區(qū)遼闊，發(fā)展?jié)摿^大，腹地廣及中部的8個(gè)縣市約占全島總面積30%，進(jìn)口貨物運(yùn)輸量占該地區(qū)的85%，對(duì)促進(jìn)臺(tái)灣島中部地區(qū)工商業(yè)發(fā)展，推動(dòng)其石油化工、鋼鐵、造船、火力發(fā)電等重工業(yè)及輕工業(yè)的建設(shè)具有重要作用。2014年，臺(tái)中港貨物裝卸量約1.2億噸，集裝箱吞吐量約151.4萬標(biāo)準(zhǔn)箱。